Bruno Eugênio
Esse é o típico post padrão quando não consigo tempo hábil para editar e refletir sobre alguns temas que tenho guardado (ou que os amigos sugerem) porém queria deixar uma dica de livro para todos que andam tendo problemas relacionados a foco e produtividade. O livro é “Your Brain At Work – Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long” do David Rock, consultor e coach com foco em produtividade e entendimento do comportamento celebral. Rock, apoiado por diversas pesquisas científicas nos mais variados ramos – da religião a neurociência – explica de maneira didática como o celebro se comporta nas mais diversas situações corriqueiras que enfrentamos quando estamos trabalhando: Ficar preso em uma ideia, esquecer de informações importantes, não lembrar de informações adquiridas anteriormente… Para ilustrar as situações, o livro foi dividido em em ‘atos’ que narram as estórias de Emily – uma executiva recém promovida e Paul – um engenheiro de software freelancer, que se deparam presos as armadilhas do funcionamento cerebral. Após a explicação da de cada cena, uma explicação lógica sobre o funcionamento do celebro é feita com base em pesquisas e depoimentos que servem de base para o “take 2” de cada cena: O que Paul ou Emily poderiam ter feito na cena principal se soubessem como o celebro se comporta? Esta segunda tomada serve para exemplificar como podemos aplicar os conhecimentos sobre o funcionamento do nosso celebro de maneira simples.
Não sou muito de fazer diversos comentários sobre livros deste tipo porém se você precisa encontrar um meio para lhe ajudar a ser mais focado nas suas atividades diárias, este livro pode lhe ajudar (assim como está me ajudando). Não é uma fórmula mágica que vai fazer sucesso em todos os casos mas os cenários descritos por Rock são muito comuns no dia a dia de executivos e trabalhadores do setor criativo em geral.

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Aqui você pode encontrar David Rock na palestra “Learning about the brain changes everything” no TEDx Tokyo em 2009.

E aqui o site do livro: http://www.your-brain-at-work.com/

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2 comments on “Dica de livro – Your Brain at Work”

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